Harley Pasternak ist einer der gefragtesten Ernährungs- und
Fitnessexperten Amerikas. Als Personal Trainer hat er schon vielen Hollywoodstars und anderen Prominenten - darunter Halle Berry, Vanessa Williams oder Jessica Simpson - dabei geholfen, in Form zu kommen.
Mit seinem revolutionären 5-Wochen-Programm kann jeder schlank und fit werden - ganz ohne zu hungern oder das Gefühl
zu haben, auf etwas verzichten zu müssen.
Das 5-Faktor-Fitnessprogramm ist leicht umzusetzen und umfasst!
FAKTOR 1 - 5 Wochen Training
FAKTOR 2 - 5 Mahlzeiten pro Tag
FAKTOR 3 - 5 Hauptzutaten
FAKTOR 4 - 5 Workouts pro Woche
FAKTOR 5 - 5 Mogeltage in 5 Wochen
Buchbeschreibung von Lesern
Unsere Leser beschreiben dieses Buch so:
