- Kitap
- Aile Kitaplığı
- Başvuru - Kaynak
- Bilişim - Elektronik
- Çocuk Kitapları
- Din
- Edebiyat
- Eğitim
- Ekonomi
- Etnik
- Felsefe - Düşünce
- Hobi
- Hukuk
- İletişim - Medya
- İslam
- Kişisel Gelişim
- Müzik
- Psikoloji
- Sanat - Mimarlık
- Sınavlara Hazırlık
- Siyaset
- Sosyoloji
- Spor
- Tarih
- Temel Bilimler - Mühendislik
- Tıp - Sağlık
- Turizm - Gezi
- Yemek Kitapları
- Sesli Kitap / Sesli Kitaplar
- Müzik
- Arabesk
- Rap & HipHop
- Türkçe Jazz (Caz) & Blues
- Halk Müziği
- Fantazi & Nostalji
- Türkçe Pop
- Türkçe Rock
- Film & Dizi Müzikleri
- Klasik Müzik
- Çocuklar & Aile İçin
- Oyun Havaları - Oriental
- Enstrumantal
- Diğer
- Dini Yayın
- Şiir & Anlatı
- Dans
- Kürtçe
- Etnik
- New Age
- Alternatif
- Elektro - Sufi - Chill Out
- Özgün Musik
- Tango Kanto Operet
- Karadeniz
- Alaturka
- Relax & Chill-Out
- İlahiler
- Film
- Mutfak Elektroniği
- Çubuk Blender Setleri
- Mikserler
- Mutfak Robotları
- Tost Makineleri
- Ekmek Kızartma Makineleri
- Elektrikli Pişiriciler
- Fritözler
- Mikrodalgalar
- Mini Fırınlar
- Mısır Patlama Makineleri
- Doğrayıcılar
- Katı Meyve Setleri
- Narenciye Sıkacakları
- Düdüklü Tencereler
- Seramik Tava
- Seramik Tencere
- Seramik Sahan
- Seramik Buharlı
- Ev Elektroniği
- Çay Kahve Makineleri
- Bebek Bakımı
- Ev Tekstili
- Anasayfa
- Kitap
- Ali Demirci
- Atletizm Öğretimi - Koşular
Bu çalışma ile, atletizmin üç dalı olan koşular, atlamalar ve atmalar tek bir kitapta toplanmıştır. Koşular bölümünde; hızın tanımından başlanarak her bir koşu dalı, tarihsel gelişimleri, analizleri ışığında teknikleri, alan ölçüleri, yarışma kuralları, şekilleri ve antrenman planlamasıyla birlikte ayrıntılı olarak açıklanmıştır. Kitabın atlamalar bölümünde ise; her bir dalın tarihsel gelişimi, branşların teknikleri ve öğrenim basamakları çeşitli alıştırmalar ve antrenman planlarıyla birlikte sunulmuştur. Atmalar bölümünde; gülle atma, disk atma, cirit atma ve çekiç atma dalları tarihsel gelişimden, tüm tekniklerine kadar ayrıntılı olarak açıklanmıştır. Her bir dalın sonunda ise alıştırmalara ve antrenman planlamalarına yer ayrılmıştır. Atletizm kitabının destekleyicisi olarak antrenman bölümü ile kitap tamamlanmıştır. Bu bölümde, yıllık antrenman periyotlamasına yer verilmiş, atletizmin en önemli unsurları olan temel motorik özellikler bilimsel bilgiler ışığında açıklanmıştır. Çalışma atletizmle ilgilenen sporcu, antrenör ve öğrencilere faydalı olacaktır.
Dil: TürkçeISBN: 9789755915661
Sayfa Sayısı: 202
Boyutları: 16,0 x 23,5 cm
Basım Tarihi: Ankara / 2007 - Aralık
Konu: Türkçe Kitap - Spor - Bireysel Sporlar
Bu ürün hakkında henüz yorum yapılmadı.
Bu kitap hakkında bir yorum yazmak için, üye girişi üzerinden giriş yapmanız gereklidir.