- Kitap
- Aile Kitaplığı
- Başvuru - Kaynak
- Bilişim - Elektronik
- Çocuk Kitapları
- Din
- Edebiyat
- Eğitim
- Ekonomi
- Etnik
- Felsefe - Düşünce
- Hobi
- Hukuk
- İletişim - Medya
- İslam
- Kişisel Gelişim
- Müzik
- Psikoloji
- Sanat - Mimarlık
- Sınavlara Hazırlık
- Siyaset
- Sosyoloji
- Spor
- Tarih
- Temel Bilimler - Mühendislik
- Tıp - Sağlık
- Turizm - Gezi
- Yemek Kitapları
- Sesli Kitap / Sesli Kitaplar
- Müzik
- Arabesk
- Rap & HipHop
- Türkçe Jazz (Caz) & Blues
- Halk Müziği
- Fantazi & Nostalji
- Türkçe Pop
- Türkçe Rock
- Film & Dizi Müzikleri
- Klasik Müzik
- Çocuklar & Aile İçin
- Oyun Havaları - Oriental
- Enstrumantal
- Diğer
- Dini Yayın
- Şiir & Anlatı
- Dans
- Kürtçe
- Etnik
- New Age
- Alternatif
- Elektro - Sufi - Chill Out
- Özgün Musik
- Tango Kanto Operet
- Karadeniz
- Alaturka
- Relax & Chill-Out
- İlahiler
- Film
- Mutfak Elektroniği
- Çubuk Blender Setleri
- Mikserler
- Mutfak Robotları
- Tost Makineleri
- Ekmek Kızartma Makineleri
- Elektrikli Pişiriciler
- Fritözler
- Mikrodalgalar
- Mini Fırınlar
- Mısır Patlama Makineleri
- Doğrayıcılar
- Katı Meyve Setleri
- Narenciye Sıkacakları
- Düdüklü Tencereler
- Seramik Tava
- Seramik Tencere
- Seramik Sahan
- Seramik Buharlı
- Ev Elektroniği
- Çay Kahve Makineleri
- Bebek Bakımı
- Ev Tekstili
- Anasayfa
- Kitap
- Bülent Çetin
- Kraw Maga Eğitim Kitabı
Kitabın ilk bölümünde olası bir saldırıdan kaçınmanın yollarını anlattım. Böylece potansiyel şiddet
mağduru olan size, durum konum gözetmeden, vakitli vakitsiz demeden uyur uyanık diye ayırmadan
OLASI BİR SALDIRIDAN KAÇINMAK için yapmanız gerekenleri aktardım.
Plansız biçimde de olsa günlük yaşamda ne tip saldırılarla karşılaşabileceğimizi inceledim ve yine
herkesin uygulayabileceği basit önlemlerle ANİ BİR SALDIRIYA HAZIRLIKLI OLMAK için
yapılabilecekleri on derslik bir paket programda anlaşılır bir şekilde anlatmaya çalıştım.
Nefsi müdafaanın temel ilkesi tehlikeden korunmaktır. Bu da esas itibariyle dikkatli olmak, kaçınmak
ve kaçacak yer kalmadığında KARŞI SALDIRIYA geçmekle mümkündür. Bu sıralamanın yalnızca
kadınlar için değil, güvenliğe ve kendini koruma tekniklerine 25 yılını vermiş benim gibi biri için de
geçerli olduğunu özellikle hatırlatmak isterim.
ISBN: 9786052965221
Sayfa Sayısı: 102
Boyutları: 13,0 x 19,5 cm
Basım Tarihi: 2018 - Şubat
Konu: Türkçe Kitap - Spor - Spor - Diğer
Bu ürün hakkında henüz yorum yapılmadı.
Bu kitap hakkında bir yorum yazmak için, üye girişi üzerinden giriş yapmanız gereklidir.