- Kitap
- Aile Kitaplığı
- Başvuru - Kaynak
- Bilişim - Elektronik
- Çocuk Kitapları
- Din
- Edebiyat
- Eğitim
- Ekonomi
- Etnik
- Felsefe - Düşünce
- Hobi
- Hukuk
- İletişim - Medya
- İslam
- Kişisel Gelişim
- Müzik
- Psikoloji
- Sanat - Mimarlık
- Sınavlara Hazırlık
- Siyaset
- Sosyoloji
- Spor
- Tarih
- Temel Bilimler - Mühendislik
- Tıp - Sağlık
- Turizm - Gezi
- Yemek Kitapları
- Sesli Kitap / Sesli Kitaplar
- Müzik
- Arabesk
- Rap & HipHop
- Türkçe Jazz (Caz) & Blues
- Halk Müziği
- Fantazi & Nostalji
- Türkçe Pop
- Türkçe Rock
- Film & Dizi Müzikleri
- Klasik Müzik
- Çocuklar & Aile İçin
- Oyun Havaları - Oriental
- Enstrumantal
- Diğer
- Dini Yayın
- Şiir & Anlatı
- Dans
- Kürtçe
- Etnik
- New Age
- Alternatif
- Elektro - Sufi - Chill Out
- Özgün Musik
- Tango Kanto Operet
- Karadeniz
- Alaturka
- Relax & Chill-Out
- İlahiler
- Film
- Mutfak Elektroniği
- Çubuk Blender Setleri
- Mikserler
- Mutfak Robotları
- Tost Makineleri
- Ekmek Kızartma Makineleri
- Elektrikli Pişiriciler
- Fritözler
- Mikrodalgalar
- Mini Fırınlar
- Mısır Patlama Makineleri
- Doğrayıcılar
- Katı Meyve Setleri
- Narenciye Sıkacakları
- Düdüklü Tencereler
- Seramik Tava
- Seramik Tencere
- Seramik Sahan
- Seramik Buharlı
- Ev Elektroniği
- Çay Kahve Makineleri
- Bebek Bakımı
- Ev Tekstili
Bilgece Farkındalık El Kitabı - Günlük Yaşamda Mindfulness Uygulamaları
'Bilgece farkındalık' (mindfulness), anlık deneyimlerinize ve duygularınıza dikkatli, farkında ve kabul edici bir şekilde odaklanmanızı ifade eden çok özel bir zihinsel süreçtir. Bu süreci anlatan 'Bilgece Farkındalık El Kitabı' da yaşadığınız her anı bilinçli bir şekilde deneyimlemek için günlük yaşamınızda mindfulness becerilerini kullanmanıza rehber olacak çok özel bir kitaptır. Okuduğunuzda kendinize, başkalarına ve dünyaya bilgece farkındalıkla bakarak, mutluluğu ve huzuru içselleştirmenin kapılarını aralayacaksınız. Zihninizi sakinleştirerek, stresle daha etkili bir şekilde başa çıkarak, duygusal dengenizi koruyarak, iç huzurunuzu arttırarak ve etkili mindfulness uygulamalarını keşfederek daha derin bir yaşam deneyimi elde edeceksiniz.
Dil: TürkçeISBN: 9786054912858
Sayfa Sayısı: 272
Boyutları: 13,5 x 21,0 cm
Basım Tarihi: 2023 - Eylül
Konu: Türkçe Kitap - Kişisel Gelişim - Kişisel Gelişim Kitapları
Bu ürün hakkında henüz yorum yapılmadı.
Bu kitap hakkında bir yorum yazmak için, üye girişi üzerinden giriş yapmanız gereklidir.