- Kitap
- Aile Kitaplığı
- Başvuru - Kaynak
- Bilişim - Elektronik
- Çocuk Kitapları
- Din
- Edebiyat
- Eğitim
- Ekonomi
- Etnik
- Felsefe - Düşünce
- Hobi
- Hukuk
- İletişim - Medya
- İslam
- Kişisel Gelişim
- Müzik
- Psikoloji
- Sanat - Mimarlık
- Sınavlara Hazırlık
- Siyaset
- Sosyoloji
- Spor
- Tarih
- Temel Bilimler - Mühendislik
- Tıp - Sağlık
- Turizm - Gezi
- Yemek Kitapları
- Sesli Kitap / Sesli Kitaplar
- Müzik
- Arabesk
- Rap & HipHop
- Türkçe Jazz (Caz) & Blues
- Halk Müziği
- Fantazi & Nostalji
- Türkçe Pop
- Türkçe Rock
- Film & Dizi Müzikleri
- Klasik Müzik
- Çocuklar & Aile İçin
- Oyun Havaları - Oriental
- Enstrumantal
- Diğer
- Dini Yayın
- Şiir & Anlatı
- Dans
- Kürtçe
- Etnik
- New Age
- Alternatif
- Elektro - Sufi - Chill Out
- Özgün Musik
- Tango Kanto Operet
- Karadeniz
- Alaturka
- Relax & Chill-Out
- İlahiler
- Film
- Mutfak Elektroniği
- Çubuk Blender Setleri
- Mikserler
- Mutfak Robotları
- Tost Makineleri
- Ekmek Kızartma Makineleri
- Elektrikli Pişiriciler
- Fritözler
- Mikrodalgalar
- Mini Fırınlar
- Mısır Patlama Makineleri
- Doğrayıcılar
- Katı Meyve Setleri
- Narenciye Sıkacakları
- Düdüklü Tencereler
- Seramik Tava
- Seramik Tencere
- Seramik Sahan
- Seramik Buharlı
- Ev Elektroniği
- Çay Kahve Makineleri
- Bebek Bakımı
- Ev Tekstili
- Anasayfa
- Kitap
- Fırat Çakır
- Ben Sadece Kilo Verecektim Hepsi Bu!
BEN SADECE
KİLO VERECEKTİM! -hepsi bu...
"Her zaman düzgün bir fiziğe sahip olmayı hayal ettin. Sadece hayalde kaldı ve artık umudunu yitirmeye başladın. Sana hep nasıl kilo vereceğin anlatıldı. Her televizyonda, gazete ve dergide hep seni konuştular. Hepsine inandın. Denemediğin yol kalmadı. Öyle zamanlar oldu ki komşularının bile profesör olduğunu dü¬şündün. Hatırları kalmasın diye onların dediklerini de yaptın... Artık kimseye inancının kalmadığını biliyorum. Emin ol senin geçtiğin bu yollardan yıllar önce ben de geçtim."
"Beden Bilgesi" Fırat Çakır, eğitimlerinde yıllardır kullandığı deneyimleri ve kilo verme üzerine edinilmiş tüm yanlış bilgileri, yapılmış tüm hataları, doğrularıyla birlikte tek bir kitapta topluyor.
Nasıl kilo vereceksiniz?
Kilolarınızdan kurtulurken nasıl sağlıklı kalacaksınız?
Kilo verirken güçten düşmemeyi, aksine güç kazanmayı nasıl başaracaksınız?
Yaz mevsimine fit bir vücutla girmenin, kışı fit vücutla karşılamanın, ömür boyu sürdürülebilecek büyük bir disiplinin altın anahtarları.
Bedenin eğitimi ve korunması üzerine, yaz mevsiminin en çok konuşulacak zayıflama ve diet kitabı.
Bir Beden Bilgesi yapımı...
ISBN: 9786055667009
Sayfa Sayısı: 160
Boyutları: 13,5 x 19,5 cm
Basım Tarihi: İstanbul / 2009 - Mayıs
Konu: Türkçe Kitap - Tıp - Sağlık - Anatomi
Bu ürün hakkında henüz yorum yapılmadı.
Bu kitap hakkında bir yorum yazmak için, üye girişi üzerinden giriş yapmanız gereklidir.