- Kitap
- Aile Kitaplığı
- Başvuru - Kaynak
- Bilişim - Elektronik
- Çocuk Kitapları
- Din
- Edebiyat
- Eğitim
- Ekonomi
- Etnik
- Felsefe - Düşünce
- Hobi
- Hukuk
- İletişim - Medya
- İslam
- Kişisel Gelişim
- Müzik
- Psikoloji
- Sanat - Mimarlık
- Sınavlara Hazırlık
- Siyaset
- Sosyoloji
- Spor
- Tarih
- Temel Bilimler - Mühendislik
- Tıp - Sağlık
- Turizm - Gezi
- Yemek Kitapları
- Sesli Kitap / Sesli Kitaplar
- Müzik
- Arabesk
- Rap & HipHop
- Türkçe Jazz (Caz) & Blues
- Halk Müziği
- Fantazi & Nostalji
- Türkçe Pop
- Türkçe Rock
- Film & Dizi Müzikleri
- Klasik Müzik
- Çocuklar & Aile İçin
- Oyun Havaları - Oriental
- Enstrumantal
- Diğer
- Dini Yayın
- Şiir & Anlatı
- Dans
- Kürtçe
- Etnik
- New Age
- Alternatif
- Elektro - Sufi - Chill Out
- Özgün Musik
- Tango Kanto Operet
- Karadeniz
- Alaturka
- Relax & Chill-Out
- İlahiler
- Film
- Mutfak Elektroniği
- Çubuk Blender Setleri
- Mikserler
- Mutfak Robotları
- Tost Makineleri
- Ekmek Kızartma Makineleri
- Elektrikli Pişiriciler
- Fritözler
- Mikrodalgalar
- Mini Fırınlar
- Mısır Patlama Makineleri
- Doğrayıcılar
- Katı Meyve Setleri
- Narenciye Sıkacakları
- Düdüklü Tencereler
- Seramik Tava
- Seramik Tencere
- Seramik Sahan
- Seramik Buharlı
- Ev Elektroniği
- Çay Kahve Makineleri
- Bebek Bakımı
- Ev Tekstili
Hiç vicdan azabı, suçluluk ya da yetersizlik gibi duygular hissettiğiniz oluyor mu?
Bu duygular, insanların zaman zaman deneyimlediği karmaşık duygulardandır. Kimi zaman birini incittikten sonra veya başkalarının zor durumlarını gördüğümüzde vicdan azabı çekebiliriz. Hiç elimizde olmayan nedenlerle birine 'hayır' diyebilmek bile bize suçlu hissettirebilir. Birine yardım edemediğimizde ya da bazen daha iyi olabilmemiz için aldığımız geribildirimlerden sonra dahi yetersiz hissedebiliriz. Bu güçlü duygular bazen bizi yönlendirirken bazen de gereğinden fazla baskı yapabilir.
Kendinizin Dostu Olun, vicdan azabını anlamanıza ve üzerinizde gereksiz yük oluşturan kısımlarından kurtulmanıza yardımcı olabilecek araçlar sunuyor. Kişisel davranış kurallarınızı daha az suçlu hissedecek şekilde nasıl ayarlayacağınızı, başkasına ait olan suçluluk duygusundan nasıl kurtulacağınızı ve size ait olan suçluluk duygusunun sorumluluğunu nasıl alacağınızı ve gerektiğinde geri kalanını başkalarıyla nasıl paylaşacağınızı da gösteriyor.
Özellikle kendinizi affetme konusunda harika bir rehber!
ISBN: 9786256811201
Sayfa Sayısı: 128
Boyutları: 13,5 x 21,0 cm
Basım Tarihi: 2024 - Ocak
Konu: Türkçe Kitap - Psikoloji - Gelişim Psikolojisi
Bu ürün hakkında henüz yorum yapılmadı.
Bu kitap hakkında bir yorum yazmak için, üye girişi üzerinden giriş yapmanız gereklidir.