Glütensiz Tarifler

Glütensiz beslenme hakkında bilgi edinmek ilk başta karmaşık görünebilir. Glütenin nerede
bulunduğunu, hangi yiyeceklerin güvenli olduğunu ve hangi yiyeceklerin kaçınılması gerektiğini
öğrenmek, başlı başına bir meydan okuma olabilir. Bu kitapla, glütensiz bir diyetin nasıl
planlanacağını, hangi yiyeceklerin tüketilebileceğini ve en önemlisi, lezzetli ve doyurucu glütensiz
tariflerin nasıl hazırlanacağını adım adım öğreneceksiniz.
Bu kitapta, glütensiz bir diyetin sağlığınız üzerindeki etkisini, hangi besin maddelerinin özellikle
dikkate alınması gerektiğini ve glütensiz bir diyetin potansiyel sağlık faydalarını bulacaksınız. Her
bölüm, bilgilendirici ve pratik bilgilerle doludur, böylece glütensiz bir yaşam tarzını nasıl
benimseyeceğinizi ve bu yaşam tarzını sürdürürken sağlıklı kalacağınızı anlayabilirsiniz.
Ayrıca, glütensiz bir diyetin sıkıcı veya sınırlayıcı olmak zorunda olmadığını göreceksiniz. Tarifler
bölümünde, tüm ailenizin keyif alabileceği lezzetli ve doyurucu yemekler bulacaksınız. Ayrıca,
dünyanın dört bir yanından glütensiz tariflerle, yeni lezzetler keşfedebilir ve yemek yapmayı ve
yemeyi eğlenceli bir deneyim haline getirebilirsiniz.

Dil: Türkçe
ISBN: 9786254309120
Sayfa Sayısı: 107
Boyutları: 13,5 x 21,0 cm
Basım Tarihi: 2023 - Temmuz
Konu: Türkçe Kitap - Yemek Kitapları - Yemek Kitapları - Genel