- Kitap
- Aile Kitaplığı
- Başvuru - Kaynak
- Bilişim - Elektronik
- Çocuk Kitapları
- Din
- Edebiyat
- Eğitim
- Ekonomi
- Etnik
- Felsefe - Düşünce
- Hobi
- Hukuk
- İletişim - Medya
- İslam
- Kişisel Gelişim
- Müzik
- Psikoloji
- Sanat - Mimarlık
- Sınavlara Hazırlık
- Siyaset
- Sosyoloji
- Spor
- Tarih
- Temel Bilimler - Mühendislik
- Tıp - Sağlık
- Turizm - Gezi
- Yemek Kitapları
- Sesli Kitap / Sesli Kitaplar
- Müzik
- Arabesk
- Rap & HipHop
- Türkçe Jazz (Caz) & Blues
- Halk Müziği
- Fantazi & Nostalji
- Türkçe Pop
- Türkçe Rock
- Film & Dizi Müzikleri
- Klasik Müzik
- Çocuklar & Aile İçin
- Oyun Havaları - Oriental
- Enstrumantal
- Diğer
- Dini Yayın
- Şiir & Anlatı
- Dans
- Kürtçe
- Etnik
- New Age
- Alternatif
- Elektro - Sufi - Chill Out
- Özgün Musik
- Tango Kanto Operet
- Karadeniz
- Alaturka
- Relax & Chill-Out
- İlahiler
- Film
- Mutfak Elektroniği
- Çubuk Blender Setleri
- Mikserler
- Mutfak Robotları
- Tost Makineleri
- Ekmek Kızartma Makineleri
- Elektrikli Pişiriciler
- Fritözler
- Mikrodalgalar
- Mini Fırınlar
- Mısır Patlama Makineleri
- Doğrayıcılar
- Katı Meyve Setleri
- Narenciye Sıkacakları
- Düdüklü Tencereler
- Seramik Tava
- Seramik Tencere
- Seramik Sahan
- Seramik Buharlı
- Ev Elektroniği
- Çay Kahve Makineleri
- Bebek Bakımı
- Ev Tekstili
- Anasayfa
- Kitap
- Mehibe Akandere
- Her Yaş Grubu İçin Eşli Kondisyon Hareketleri
![Her Yaş Grubu İçin Eşli Kondisyon Hareketleri Her Yaş Grubu İçin Eşli Kondisyon Hareketleri](/product_images_medium/images_99/2040326299.jpg?t=1718390799)
Bu çalışmada kondisyon cimnastiğin teoriği, metodu ve prensipleri anlaşılır bir ifadeyle verilmiştir. Antrenör, spor öğretmeni, program yöneticileri ve sağlık, fitnes, okul sporları, performans sporları, başarı için zengin hareket formları verilmiştir. Çalışmanın içeriğinde kondisyonun tanımı yapılmış, tek ve eşli, aletli alıştırmalar ile kondisyon cimnastiğinin nasıl yapılması gerektiği resimlerle anlatılmıştır. Ayrıca antrenmanlarda salona yerleşim şekilleri, cimnastikte temel duruşlar ve haftalık çalışma programları da sunulmuştur. Bu kitapta verilen kondisyon cimnastiği evde okulda ya da açık alanda kolay uygulanabilir hareketlerdir. Verilen cimnastik hareketleri özel ve genel kondisyon çalışma programlarında uygulanabilir niteliktedir.
Dil: TürkçeISBN: 975591031X
Sayfa Sayısı: 110
Boyutları: 13,5 x 19,5 cm
Basım Tarihi: 1998
Konu: Türkçe Kitap - Spor - Bireysel Sporlar
Bu ürün hakkında henüz yorum yapılmadı.
Bu kitap hakkında bir yorum yazmak için, üye girişi üzerinden giriş yapmanız gereklidir.