Mutfağımızda Doğulu, iş hayatımızda Batılı olarak yaşıyoruz. Hormon sistemimiz vücut haritamıza uygun olmayan besin gruplarının ve beslenme rejimlerinin tehdidi altında. Hayatımıza her yönden giren bilgiler, yanlış bilgilendirmeler ve önyargılar yüzünden bedenimiz bu çatışmaların kötü sonuçlarının arenası oldu adeta. Dünyadaki en son özgün diyet çalışması olan Sentez Diyeti işte bu sorunları kökünden çözerek bedenimizin bu ikili yaşama uyumlanmasını en üst düzeyde bir bilinçle sağlıyor...
Sentez Diyeti`nin 5 temel ilkesi
1. Tüm Besin Grupları
2. Doğru Beslenmede Süreklilik
3. Vücut Haritası
4. Sürekli İletişim
5. Doğru ve Açık Yönlendirme

Sprache: Türkisch
ISBN: 9789752105300
Seiten: 269
Größe: 19,0 x 25,0 cm
Kategorie: Türkische Bücher - Medizin & Gesundheit - Başvuru Sağlık Kitapları