- Kitap
- Aile Kitaplığı
- Başvuru - Kaynak
- Bilişim - Elektronik
- Çocuk Kitapları
- Din
- Edebiyat
- Eğitim
- Ekonomi
- Etnik
- Felsefe - Düşünce
- Hobi
- Hukuk
- İletişim - Medya
- İslam
- Kişisel Gelişim
- Müzik
- Psikoloji
- Sanat - Mimarlık
- Sınavlara Hazırlık
- Siyaset
- Sosyoloji
- Spor
- Tarih
- Temel Bilimler - Mühendislik
- Tıp - Sağlık
- Turizm - Gezi
- Yemek Kitapları
- Sesli Kitap / Sesli Kitaplar
- Müzik
- Arabesk
- Rap & HipHop
- Türkçe Jazz (Caz) & Blues
- Halk Müziği
- Fantazi & Nostalji
- Türkçe Pop
- Türkçe Rock
- Film & Dizi Müzikleri
- Klasik Müzik
- Çocuklar & Aile İçin
- Oyun Havaları - Oriental
- Enstrumantal
- Diğer
- Dini Yayın
- Şiir & Anlatı
- Dans
- Kürtçe
- Etnik
- New Age
- Alternatif
- Elektro - Sufi - Chill Out
- Özgün Musik
- Tango Kanto Operet
- Karadeniz
- Alaturka
- Relax & Chill-Out
- İlahiler
- Film
- Mutfak Elektroniği
- Çubuk Blender Setleri
- Mikserler
- Mutfak Robotları
- Tost Makineleri
- Ekmek Kızartma Makineleri
- Elektrikli Pişiriciler
- Fritözler
- Mikrodalgalar
- Mini Fırınlar
- Mısır Patlama Makineleri
- Doğrayıcılar
- Katı Meyve Setleri
- Narenciye Sıkacakları
- Düdüklü Tencereler
- Seramik Tava
- Seramik Tencere
- Seramik Sahan
- Seramik Buharlı
- Ev Elektroniği
- Çay Kahve Makineleri
- Bebek Bakımı
- Ev Tekstili
- Anasayfa
- Kitap
- Pierre Dukan
- Dukan Diyeti Zayıflatan Tarifler
Dukan Diyeti Zayıflatan Tarifler
Dukan Köfte Tarifi
Yarım kilo yağsız kırmızı et ya da tavuk kıyması
Kekik
Kırmızı biber
1 yumurta
1 yemek kaşığı yulaf kepeği
Tuz
Kimyon
Kıyılmış maydanoz
Sarımsak
Fransızların yıllardır sır gibi sakladıkları muhteşem bir diyet. -Daily Mail
Fransız kadınlarının, zayıflattığına kefil olduğu kilo düşmanı. -Grazia
Son derece hızlı kilo verdiren bir diyet ve Fransız mutfağından ilham alan leziz tariflerle damak tadınızın da keyiflenmesini sağlıyor. -She
Dukan Diyeti dört aşamalı benzersiz bir programa dayanır. İki aşama kilo vermek, iki aşama da gelinen kiloyu sabit tutmak içindir. Dukan Diyeti Zayıflatan Tarifler kitabı, diyetin kilo verme aşamalarıyla uyumlu, leziz tariflerle diyetinize sadık kalmanıza yardımcı olur.
Atak aşamasında, proteinli öğün önerileriyle ve kilo koruma aşamasında, diyetinize sebzeleri de eklediğinizde daha birçok lezzetli tarifle sizi diyet programınıza bağlı tutacaktır.
Dukan Diyeti Zayıflatan Tarifler size, hem güzel yemek yiyip hem de nasıl kilo verebileceğinizi gösterir. Öğünlerinizin tadını çıkarabileceğiniz önerilerle, kilo verme sıkıntısından uzaklaşabilir ve böylece amaçladığınız kiloya daha çabuk ulaşabilirsiniz çünkü bu kitapta ağzınıza layık tatlılar, birçok leziz yemek ve sos tarifi de var.
Dukan Diyeti, bütün meslek hayatı boyunca insanların kalıcı olarak kilo vermelerine yardımcı olan Fransız tıp doktoru Pierre Dukan tarafından hazırlanmıştır.
ISBN: 9786055289546
Sayfa Sayısı: 408
Boyutları: 13,5 x 21,0 cm
Basım Tarihi: 2012 - Eylül
Konu: Türkçe Kitap - Tıp - Sağlık - Beslenme - Diyet
Bu ürün hakkında henüz yorum yapılmadı.
Bu kitap hakkında bir yorum yazmak için, üye girişi üzerinden giriş yapmanız gereklidir.