Spor Bilimlerine Genel Bakış

Bireyin kendini geliştirmesi, değişimlere uyum sağlamak, başarıya ulaşmak, etkili, verimli ve anlamlı bir yaşam sürdürmek gibi amaçlarla sorumluluklarının bilincinde olarak fiziksel, toplumsal, ruhsal ve zihinsel yönlerden kendini bilgi ve becerilerini yenilemeye ve arttırmaya yönelik çabaları olarak görülmelidir. Bu çalışmada kişisel gelişimin ne olduğu, ne anlama geldiği ve neleri kapsadığı literatür çerçevesinde sunulmuştur. Atatürk'ün nesilden nesile aktarılacak örnek çalışmalarla dolu olan hayatındaki kişisel gelişim faaliyetlerinin neler olduğu incelenmiştir.
Bölüm 1 Fiziksel Uygunluk ve Wellness Bileşenlerinin Geliştirilmesi
Bölüm 2 Konaklama Tesislerinin Rekreasyonel Hizmetlerinin Kaliteleri Üzerine İnelemeler
Bölüm 3 Sürdürülebilir Kalkınma ve Spor
Bölüm 4 Uyku ve Atletik Performans
Bölüm 5 Nanoteknoloji ve Spordaki Uygulamaları
Bölüm 6 Kuvvet Antrenmanında Yeni Yaklaşımlar: Hıza Dayalı Kuvvet Antrenmanları
Bölüm 7 Sporcularda Kafein Alımı
Bölüm 8 Sporcularda Kinezyo Bant Kullanımı
Bölüm 9 Ortaöğretim Öğrencilerinin Dijital Oyun Bağımlılığı Düzeylerinin İncelenmesi
Bölüm 10 Sporda Narsisizm ve Liderlik
Bölüm 11 Zihinsel Dayanıklılık ve Tenis
Bölüm 12 Yerel Yönetimlerde Rekreasyon Hizmetleri

Dil: Türkçe
ISBN: 9786256965928
Sayfa Sayısı: 137
Boyutları: 16,0 x 23,5 cm
Basım Tarihi: 2023 - Ocak
Konu: Türkçe Kitap - Spor - Spor - Diğer