SPA Su İle Gelen Güzellik

Wellness, bir yaşam felsefesinden bir yaşam tarzına dönüşerek geniş kitlelere hızla ulaşmakta. Wellness'ın bir alt boyutu
olan SPA, çoğunlukla otellerin özel hazırlanmış mekanlarında su ve diğer unsurlarla sunulan hizmetleri içermekte.
Günümüzde beş yıldızlı otellerin tamamına yakınında bir wellness ve/veya SPA bölümü bulunmakta. SPA ve Wellness'la
2002 yılında Almanya'da tanıştım. Almanya başta olmak üzere; Avusturya, İsviçre, Malta ve Dominik Cumhuriyeti gibi
birçok ülkede wellness ve SPA uygulamalarını bizzat deneyimledim. Türkiye'ye döndüğümde özellikle sauna kullanımına ve
masaj uygulamalarına yönelik gördüğüm eksiklikler üzerine SPA kitabını yazmaya karar verdim. Yıllar içerisinde edindiğim
deneyimlerden yola çıkarak nasıl ve niçin sorularına cevap aradığım bu kitabı yazmaktaki amacım, genel sauna kullanım
kurallarını belirleyerek bir sauna kullanım kılavuzu oluşturmak. Ayrıca suyla uygulanan sıcak-soğuk değişiminin önemli bir
konsepti olan Kneipp'ı tanıtıp belli başlı uygulama çeşitlerini siz değerli okurlara sunmak istiyorum. Kitabın sloganı da bu
nedenle Su ile Gelen Güzellik olarak seçildi. Bu kitapta aynı zamanda masaj ile ilgili temel bilgiler de bulacaksınız. Çünkü
sauna-Kneipp-masaj üçlüsü; beden, ruh ve zihin sağlığını dengede tutarak bireyin kendini iyi hissetmesine yardımcı
olmakta. SPA kitabının Türkiye'de birey ve toplum sağlığı açısından bir kültürün oluşmasına hizmet edeceğini ümit
ediyorum.

Sprache: Türkisch
ISBN: 9786052816455
Seiten: 139
Größe: 17,0 x 21,0 cm
VÖ-Datum: 2020 - Mart
Kategorie: Türkische Bücher - Medizin & Gesundheit - Başvuru Sağlık Kitapları