Yerli Diyet

Diyet yapan kişilerin en büyük sorunu, devamlılıktır. Pek çok kişinin başarılı diyet serüvenleri olsa da diyeti 'bırakınca' verilen kilolar geri alınır. Bu yüzden öyle bir program hazırlayalım ki hiç bırakılmasın, her zaman 'uygulanabilir ve sürdürülebilir' olsun. Bunu yaparken de yurtdışından ihraç edilen değil, bize uygun bir model olsun istedik. Toplumumuza, kültürümüze, yaşantımıza, tarihimize, inançlarımıza, günlük hayatımıza, gelenek ve göreneklerimize uygun bir diyet beklentisi vardı. Bunun sonucunda, toplumun bir 'Yerli Diyet' talebi olduğunu gördük

Sprache: Türkisch
ISBN: 9786052694152
Seiten: 296
Größe: 13,5 x 19,5 cm
VÖ-Datum: 2024 - Mart
Kategorie: Türkische Bücher - Medizin & Gesundheit - Beslenme - Diyet