- Kitap
- Aile Kitaplığı
- Başvuru - Kaynak
- Bilişim - Elektronik
- Çocuk Kitapları
- Din
- Edebiyat
- Eğitim
- Ekonomi
- Etnik
- Felsefe - Düşünce
- Hobi
- Hukuk
- İletişim - Medya
- İslam
- Kişisel Gelişim
- Müzik
- Psikoloji
- Sanat - Mimarlık
- Sınavlara Hazırlık
- Siyaset
- Sosyoloji
- Spor
- Tarih
- Temel Bilimler - Mühendislik
- Tıp - Sağlık
- Turizm - Gezi
- Yemek Kitapları
- Sesli Kitap / Sesli Kitaplar
- Müzik
- Arabesk
- Rap & HipHop
- Türkçe Jazz (Caz) & Blues
- Halk Müziği
- Fantazi & Nostalji
- Türkçe Pop
- Türkçe Rock
- Film & Dizi Müzikleri
- Klasik Müzik
- Çocuklar & Aile İçin
- Oyun Havaları - Oriental
- Enstrumantal
- Diğer
- Dini Yayın
- Şiir & Anlatı
- Dans
- Kürtçe
- Etnik
- New Age
- Alternatif
- Elektro - Sufi - Chill Out
- Özgün Musik
- Tango Kanto Operet
- Karadeniz
- Alaturka
- Relax & Chill-Out
- İlahiler
- Film
- Mutfak Elektroniği
- Çubuk Blender Setleri
- Mikserler
- Mutfak Robotları
- Tost Makineleri
- Ekmek Kızartma Makineleri
- Elektrikli Pişiriciler
- Fritözler
- Mikrodalgalar
- Mini Fırınlar
- Mısır Patlama Makineleri
- Doğrayıcılar
- Katı Meyve Setleri
- Narenciye Sıkacakları
- Düdüklü Tencereler
- Seramik Tava
- Seramik Tencere
- Seramik Sahan
- Seramik Buharlı
- Ev Elektroniği
- Çay Kahve Makineleri
- Bebek Bakımı
- Ev Tekstili
- Anasayfa
- Kitap
- Andrew Weil
- 8 HAFTADA İDEAL SA?LIK
İYİLE?ME SİSTEMİ, bedenin sinir sistemi ya da kas ve kemik sistemi gibi yapısal bir parçası değil, işlevsel bir sistemdir. Hastalanma dönemlerinde iyileşme sistemi tıkanır, durur, baskı altında kalır ve yardıma ihtiyaç duyar. Tıbbın gerçek amacı, iyileştirmeyi kolaylaştırmaktır. Dolayısıyla tedavinin amacı da, iyileşme sisteminin işlevlerini yerine getirmesinin önündeki engelleri ortadan kaldırıp çalışmasına olanak sağlamak olmalıdır. İyileşme ile tedavi arasındaki farkı aklınızdan çıkarmayın;
TEDAVİ DI?ARDAN GELİR, OYSA İYİLE?MENİN KAYNA?I İÇERİSİDİR.
Hastalığın önlemek de önlem bakımından tedaviden her zaman daha önce gelir. Nitekim Andrew Weil´nin bütün dünyaya çalkantılar yaratan, Time dergisine kapak olup Internet´teki Web sitesine en az bir milyon kişinin giriş yapmasını sağlayan bu kitabın odak noktası da, bedenlerimizin sahip olduğu kendiliğinden iyileşme gücünü hrekete geçirerek davranışlarımızı değiştirmemizi, daha sağlıklı bir yaşam tarzı seçmemizi öngörmektedir. Andrew Weil, doğuştan itibaren ömür süremizi etkileyen alışkanlıklarımızın sorgulanması hedeflediği bu kitap için şunları söylüyor:
"Sizden pek çok şeyden vazgeçmenizi isteyeceğimin farkındasınız. Et yemeği ya da kahve veya alkol almayı bırakmanızı isteyeceğim gibi, sigarayı bırakmanız hakkında tek bir söz etmeyi bile düşünmüyorum. Bu program süresince seksten ya da çikolatan uzak durmanız da gerekmeyecek. Sizden bütün yapmanızı isteyeceğim şey, olumlu davranışlarınızı arttırmak, zaten sahip olduğunuz alışkanlıklarınızı güçlendirip çoğaltmak olacak. Sağlıksız davranışlarınızı makul bir ölçüye indirmeyi ya da ortadan kaldırmayı ise tamamen size bırakıyorum. Bedeninizin iyileşme sisteminizin ve onu koruma sorumluluğunuzun daha çok farkına vardıkça, değişim hiçbir zorlama olmadan, doğal olarak gerçekleşeceği görüşündeyim."
ISBN: 9789753220361
Sayfa Sayısı: 350
Boyutları: 0,0 cm
Basım Tarihi: İstanbul /
Konu: Türkçe Kitap - Tıp - Sağlık - Beslenme - Diyet
Bu ürün hakkında henüz yorum yapılmadı.
Bu kitap hakkında bir yorum yazmak için, üye girişi üzerinden giriş yapmanız gereklidir.