Korkma İyileşeceğiz

Bülent Güler

Librum Kitap

Tedarik süresi

2-3 iş günü

12,99 EUR

11,99 EUR

inkl. MwSt zzgl. Kargo Ücreti

Bilgileri
Yorumlar

Depresyondayım demek yerine,
Kendimi karamsar, çaresiz, üzgün, isteksiz ve yalnız hissediyorum diyebilirsiniz.
Panik atağım var demek yerine,
Zaman zaman kaza geçirmekten, ölmekten korkuyorum diyebilirsiniz.
Sosyal fobim var demek yerine,
İnsanlar beni yargılayacaklar, beğenmeyecekler diye korkuyorum diyebilirsiniz.

Kendinize teşhis koymak yerine duygularınızın isimlerini söyleyin.

Bu kitap terapiye gitmeden nasıl daha sağlıklı bir ruh sağlığına kavuşurum, zorlaşan hayat koşullarında ruh sağlığımı nasıl korurum kitabıdır.
BÜLENT GÜLER

Dil: Türkçe
ISBN: 9786259899909
Sayfa Sayısı: 144
Boyutları: 13,5 x 21,0 cm
Basım Tarihi: 2023 - Ekim
Konu: Türkçe Kitap - Psikoloji - Temel Başvuru Kitapları

Bu ürün hakkında henüz yorum yapılmadı.

Bu kitap hakkında bir yorum yazmak için, üye girişi üzerinden giriş yapmanız gereklidir.