Olimpik Halter Eğitimi ve Ağırlık Antrenmanlarında Çalışan Kas Grupları

Kenan Erdağı

Gazi Kitabevi

Tedarik süresi

Satış dişı

11,99 EUR

10,99 EUR

inkl. MwSt zzgl. Kargo Ücreti

Bilgileri
Yorumlar

A - Halter sporunun tarihçesi
B - Olimpik halter eğitimi
-Olimpik Halter
-Temel Kaldırış Teknikleri
-Temel Kaldırışlar için Genel Kurallar
-Temel Kaldırışlar için Yanlış Hareketler
-Omuzlama ve Atış için Yanlış Hareketler
-Tamamlanmamış Hareketler ve Pozisyonlar
C - Ağırlık antremanlarında çalışan kas grupları

Dil: Türkçe
ISBN: 9786053449232
Sayfa Sayısı: 96
Boyutları: 16,0 x 24,0 cm
Basım Tarihi: 2019 - Mart
Konu: Türkçe Kitap - Spor - Spor Tarihi

Bu ürün hakkında henüz yorum yapılmadı.

Bu kitap hakkında bir yorum yazmak için, üye girişi üzerinden giriş yapmanız gereklidir.