- Kitap
- Aile Kitaplığı
- Başvuru - Kaynak
- Bilişim - Elektronik
- Çocuk Kitapları
- Din
- Edebiyat
- Eğitim
- Ekonomi
- Etnik
- Felsefe - Düşünce
- Hobi
- Hukuk
- İletişim - Medya
- İslam
- Kişisel Gelişim
- Müzik
- Psikoloji
- Sanat - Mimarlık
- Sınavlara Hazırlık
- Siyaset
- Sosyoloji
- Spor
- Tarih
- Temel Bilimler - Mühendislik
- Tıp - Sağlık
- Turizm - Gezi
- Yemek Kitapları
- Sesli Kitap / Sesli Kitaplar
- Müzik
- Arabesk
- Rap & HipHop
- Türkçe Jazz (Caz) & Blues
- Halk Müziği
- Fantazi & Nostalji
- Türkçe Pop
- Türkçe Rock
- Film & Dizi Müzikleri
- Klasik Müzik
- Çocuklar & Aile İçin
- Oyun Havaları - Oriental
- Enstrumantal
- Diğer
- Dini Yayın
- Şiir & Anlatı
- Dans
- Kürtçe
- Etnik
- New Age
- Alternatif
- Elektro - Sufi - Chill Out
- Özgün Musik
- Tango Kanto Operet
- Karadeniz
- Alaturka
- Relax & Chill-Out
- İlahiler
- Film
- Mutfak Elektroniği
- Çubuk Blender Setleri
- Mikserler
- Mutfak Robotları
- Tost Makineleri
- Ekmek Kızartma Makineleri
- Elektrikli Pişiriciler
- Fritözler
- Mikrodalgalar
- Mini Fırınlar
- Mısır Patlama Makineleri
- Doğrayıcılar
- Katı Meyve Setleri
- Narenciye Sıkacakları
- Düdüklü Tencereler
- Seramik Tava
- Seramik Tencere
- Seramik Sahan
- Seramik Buharlı
- Ev Elektroniği
- Çay Kahve Makineleri
- Bebek Bakımı
- Ev Tekstili
- Anasayfa
- Kitap
- Pete Walker
- Hayat Boyu İyileşme
Ve bir tomurcukta
Sımsıkı kalma riskinin
Çiçek açma riskinden
Çok daha fazla
Acı verdiği gün geldi.
-Anais Nin
Yaşanan kötü deneyimlerin ardından en çok karşılaşılan psikiyatrik vaka olan Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB) hakkında bir rehber niteliğinde olan bu kitapta yazar:
*
- Travma belirtileri (geçmişe dönüşler, sosyal anksiyete vb.) ve ortaya çıkaran etkenleri,
- Geçmişe dönüşler karşısında meydana gelen tepki çeşitlerini ve bunlarla başa çıkmanın
Yollarını,
- Öfke, depresyon, kıskançlık, üzüntü, korku, güvensizlik gibi insani duyguları
Kabullenebilmeyi,
- Travmaların üstesinden gelmek için gerekli adımları atabilmeyi (terapist seçimi, bilişsel
ve duygusal şifa, bibliyoterapi),
- Travma sonrasında kurmanın zor olduğu bağları ve ilişkileri iyileştirme yollarını
anlatıyor.
*
Yaşanmış hikâyeleriyle, yol haritalarıyla, kitap önerileriyle, kaynaklarla bezenmiş bu
kitapta Pete Walker travmalara dair ele alınmış hiçbir noktayı atlamıyor. Travmalarıyla başa
çıkmak isteyen ve zihin berraklığı özlemi içindeki herkes için bir başucu kitabı.
ISBN: 9786057388933
Sayfa Sayısı: 400
Boyutları: 13,5 x 21,5 cm
Basım Tarihi: 2022 - Mart
Konu: Türkçe Kitap - Psikoloji - Genel Psikoloji
Bu ürün hakkında henüz yorum yapılmadı.
Bu kitap hakkında bir yorum yazmak için, üye girişi üzerinden giriş yapmanız gereklidir.