- Kitap
- Aile Kitaplığı
- Başvuru - Kaynak
- Bilişim - Elektronik
- Çocuk Kitapları
- Din
- Edebiyat
- Eğitim
- Ekonomi
- Etnik
- Felsefe - Düşünce
- Hobi
- Hukuk
- İletişim - Medya
- İslam
- Kişisel Gelişim
- Müzik
- Psikoloji
- Sanat - Mimarlık
- Sınavlara Hazırlık
- Siyaset
- Sosyoloji
- Spor
- Tarih
- Temel Bilimler - Mühendislik
- Tıp - Sağlık
- Turizm - Gezi
- Yemek Kitapları
- Sesli Kitap / Sesli Kitaplar
- Müzik
- Arabesk
- Rap & HipHop
- Türkçe Jazz (Caz) & Blues
- Halk Müziği
- Fantazi & Nostalji
- Türkçe Pop
- Türkçe Rock
- Film & Dizi Müzikleri
- Klasik Müzik
- Çocuklar & Aile İçin
- Oyun Havaları - Oriental
- Enstrumantal
- Diğer
- Dini Yayın
- Şiir & Anlatı
- Dans
- Kürtçe
- Etnik
- New Age
- Alternatif
- Elektro - Sufi - Chill Out
- Özgün Musik
- Tango Kanto Operet
- Karadeniz
- Alaturka
- Relax & Chill-Out
- İlahiler
- Film
- Mutfak Elektroniği
- Çubuk Blender Setleri
- Mikserler
- Mutfak Robotları
- Tost Makineleri
- Ekmek Kızartma Makineleri
- Elektrikli Pişiriciler
- Fritözler
- Mikrodalgalar
- Mini Fırınlar
- Mısır Patlama Makineleri
- Doğrayıcılar
- Katı Meyve Setleri
- Narenciye Sıkacakları
- Düdüklü Tencereler
- Seramik Tava
- Seramik Tencere
- Seramik Sahan
- Seramik Buharlı
- Ev Elektroniği
- Çay Kahve Makineleri
- Bebek Bakımı
- Ev Tekstili
- Anasayfa
- Kitap
- Şeyda Toprak Çelenay
- Migren Başucu Kılavuzu
Bu kitabı yazmamızın temel amacını aslında kitabın ilk kısımlarında dile getirdik. Bu kitap bir süper kahraman olmayan ama migrenle savaşan kişiler içindir. Sorunun sürekliliği, mücadelenin zorluğu aşikardır, yardımcı olma isteğimiz ise son derece samimidir. Kitabın bölümlerini oluşturmadan migreni tetikleyen her bir durumu ayrı ayrı analiz ettik ve kapsamlı bir bakış açısı sunabilmek için farklı açılardan bakmaya çalıştık, farklı meslek gruplarıyla bir araya geldik. Uykudan beslenmeye, çevreden duygulara, ilaçlardan egzersizlere kadar migrenle baş etmek için kapsamlı bir kılavuz oluşturmaya çalıştık. Aynı zamanda hastaların soyut kavramları anlayıp somut çözümler oluşturabilmesi için her bir bakış açısı için ayrı ayrı öneriler, yaşam tarzı değişiklikleri ve egzersiz seçenekleri sunduk. Egzersiz yaklaşımları, ortopedik, nörolojik, endokrin, kardiyopulmoner, pediatri gibi birçok alandaki hastalıkların tedavisinde etkili olup ve aynı zamanda sağlıklı kişilerde de sağlığın geliştirilmesinde ve korunmasında önemlidir. Son zamanlarda obeziteden diyabete, kanserden alzherimera, gebelikten migrene kadar pek çok alanda egzersiz tedavi etmek amacıyla kullanılmaktadır.
Dil: TürkçeISBN: 9786057874139
Sayfa Sayısı: 50
Boyutları: 13,5 x 19,5 cm
Basım Tarihi: 2018 - Aralık
Konu: Türkçe Kitap - Tıp - Sağlık - Genel Sağlık Kitapları
Bu ürün hakkında henüz yorum yapılmadı.
Bu kitap hakkında bir yorum yazmak için, üye girişi üzerinden giriş yapmanız gereklidir.