Yoga Terapi

Sağlık, Zindelik ve Şifa, Sağlayan Doğal Yöntemler

Stella Weller

Okyanus Yayınları/ Sağlık/Doğa Dizisi

Tedarik süresi

Satış dişı

9,99 EUR

8,99 EUR

inkl. MwSt zzgl. Kargo Ücreti

Bilgileri
Yorumlar

Ünlü Yoga ustası Stella Weller Yoga Terapi adlı kitabının ilk kısmında Yoga öğretisinin ne olduğu, neyi kapsadığı ve naslı şifa verdiğini açıklıyor. Rahatsızlıkların önlenmesinde Yoga'nın nasıl yardımcı olabileceği, sağlıklı
bir bedenin oluşturulmasında Yoga'nın yapacağı katkılar ve şifa veren besinler hakkında bilgiler veriliyor.

Kitabın ikinci kısmında Yoga egzersizleri bulunuyor. Bu egzersizlerle nasıl hazırlanacağınız, bedeninizi bütün boyutuyla nasıl çalıştıracağınız, nefes, konsantrasyon, meditasyon ve gevşeme egzersizlerini nasıl yapacağınız çizimlerle açıklanıyor.

Dil: Türkçe
ISBN: 9756529113
Sayfa Sayısı: 133
Boyutları: 19,5 x 24,5 cm
Basım Tarihi: 2003
Konu: Türkçe Kitap - Tıp - Sağlık - Genel Sağlık Kitapları

Bu ürün hakkında henüz yorum yapılmadı.

Bu kitap hakkında bir yorum yazmak için, üye girişi üzerinden giriş yapmanız gereklidir.