Basketbol

" Basketbol dünyada buz hokeyinden sonra en süratli ikinci oyun olarak kabul edilir.Hız,kuvvet,dayanıklılık,zihinsel yetenek,özel ve genel beceri isteyen komple bir spordur.
Günümüz basketbolunda fizik gücü zayıf ve kondisyonu yetersiz sporculara yer kalmamıştır.Kondisyon kazanmak bilimsel bir çalışmayı gerektirir.Bu da ön sezonda bilinçli bir şekilde yapılan kondisyon ve istasyon çalışmalarıyla elde edilir.
Basketbolun yüzde ellisinden fazlası hücum gücüne dayanır ve temelini "fundamental" oluşturur.Tekniği gelişmemiş bir basketbolcunun fiziği,gücü ve yetenekleri ne kadar kusursuz olursa olsun,en akıllıca verilen taktiklerle bile başarılı olması söz konusu olamaz.
"Taktik" başarıyı simgeleyen teknik oluşumların şartlara göre kullanılmasıyla,sonucu belirleyen en etkin faktördür."

Sprache: Türkisch
ISBN: 9789751024220
Seiten: 384
Größe: 16,0 x 23,5 cm
VÖ-Datum: 2006 - Mart
Kategorie: Türkische Bücher - Sport - Basketbol